В ритме спорта
Хатха-йога – является самым распространенным и доступным стилем йоги. Хатха-йога – это искусство быстрого расслабления и отдыха тела и ума, очищение тела и разума. Данный вид йоги приводит к физической…
Бобслей — это скоростной съезд на специальных санях обтекаемой формы по особой ледяной трассе. Сани крепятся на 2-х парах полозьев: задняя — неподвижная и подвижная передняя пара. Из-за своего необычного…
О прыжках на лыжах с трамплинов на сегодняшний день можно говорить как про самостоятельный зимний вид спорта, который образовался ещё в XIX веке. В современном мире данный вид спорта пользуется…
Фигурным катанием называют зимний вид спорта, в котором фигурист движется по льду, исполняя различные хореографические движения. Фигурист вправе изменять свое направление без особых ограничений, также он может вращаться на льду…
Название данного вида спорта произошло от английского термина «curl», что в переводе означает «крутить». Керлинг является игрой на льду, основной задачей которой является точное попадание камнем, пущенным игроком по льду,…
История направления тайбо не имеет вековой истории и она является относительно молодым направлением в фитнесе и боевых искусствах. Но, несмотря на такой возраст, тайбо активно развивается, постоянно привлекая множество новых…
Название одного из наиболее популярных олимпийских зимних видов спорта «биатлон» происходит от двух греческих слов «bis» и «attlon», которые в переводе означают «двоеборье». Биатлон является комбинацией двух дисциплин – лыжных…
Рядовому зрителю кажется, что основная задача боксеров на ринге — избить друг друга, и таким образом одержать победу. Но гораздо более сложная задача для боксера — победить свой страх и…
Конечно, на протяжении многих столетий люди использовали кулаки лишь для того, чтобы решить споры, прежде, чем кем-то был придуман бокс как средство для развлечения других. Истории известен тот факт, что…
Если вы решили начать заняться тайбо, вам необходима некоторая подготовка организма. Желательно перед началом занятий 1-2 месяца позаниматься степ-аэробикой. Она нужна для укрепления мышц и для общей физической подготовки. Затем…