Йога

В поисках гармонии: занимаемся йогой
18 Дек, 2016
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Йога -  прекрасный вид спорта, вид тренировок, позволяющих с минимальной интенсивностью движений, получить феноменально яркие результаты.  Уникальной такой системы тренировок основана на
Многомерное пробуждение духа
15 Ноя, 2016
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Йога – это великое искусство, которое позволяет не только тренировать тело, но еще и устанавливать определенные программы для своего организма.  Так, существует понятие – многомерное
Зачем заниматься йогой?
3 Ноя, 2016
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Людей, практикующих йогу, с каждым годом становится все больше, ведь они хотят познать не только культ здорового тела, но и здорового духа. Всем известно, что йога помогает не только
В каких целях можно использовать старый коврик для йоги
29 Окт, 2016
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
После большого  периода практики йогой наступает такое время, когда необходимо приобрести новый коврик, взамен старого. Выбрасывать его при этом не стоит, он способен прослужить еще и в
Запас энергии – 10 правил йоги
2 Июл, 2016
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
В наш динамичный век редкий человек не сталкивался с ощущением усталости и апатии. Но все же этой энергии всегда достаточно, и ее в любое время можно пробудить. Отдых – если тело требует.
Йога – отличный вид спорта для пожилых людей
15 Янв, 2014
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Многочисленные исследования показали, что занятия йогой позволяют многим людям стать на путь новой, здоровой и качественной жизни.  В настоящий момент медики многими пожилым людям вместо
Бикрам-йога
4 Янв, 2014
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Наверное, вы не раз слышали о том, что существует достаточно значительное количество разновидностей йоги.  Впрочем, многие даже не догадываются о том, что есть такой вид йоги, как горячая
Йога и снижение веса
28 Дек, 2013
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Йога – уникальный вид спорта, который позволяет достаточно быстро восстановить здоровье всего вашего организма.  Причем в данном случае, используются определенные позы, медитации,
Самые распространенные ошибки при занятиях йогой
26 Дек, 2013
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Правильные тренировки всегда дают отличные результаты.  Наверное, практически все люди знают о том, что систематические занятия йогой позволяют не только приобрести отличную форму тела, но
Йога это здоровье и самореализация
3 мая, 2013
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Современный мир требует от человека концентрации сил и внимания, направленных на обеспечение материального благополучия своей семьи, этот бешеный ритм погони за достатком отбирает энергию
Йога Айенгера
12 Авг, 2012
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Йога Айенгера является мягкой методикой. Особое внимание уделяется правильности положения тела в выполнения асан. Используются всяческие приспособления, которые помогут выполнять
Пауэр йога
12 Авг, 2012
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Пауэр йога – один из самых известных видов силовой йоги, данный вид занятий содержит в себе движение и расслабление, концентрацию и дыхательные техники, делая тело красивым и
Парная йога
12 Авг, 2012
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Парная йога – это традиционная Хатха – йога с партнером, в практике которой вам посчастливится познать высшее «Я», прикоснуться к энергетике другого человека, закружиться в танце асан и
Шивананда йога
11 Авг, 2012
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Шивананда йога - состоит из пяти обязательных принципов, так же из 12 важнейших асан, дыхательных упражнений, мантры, медитации, изучения священных книг, служение миру, пути к духовному
Матра –йога
11 Авг, 2012
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Матра –йога – отличается от множества видов йоги тем, что она не включает в себя выполнение асан и пранаямы. Мантра – йога так же называется Джапа йога, фокусируется на выполнение высших