Силовой спорт

Как правильно качать ноги
10 Янв, 2014
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Тренировка ног имеет ряд сложностей. В принципе, многие атлеты отмечают, что накачать ноги будет не так и просто, впрочем, если вы в действительности стремитесь получить перспективы
10 основных советов правильного питания для интенсивного роста мышц
6 Янв, 2014
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Многие мужчины мечтают о крепких, железных мышцах, а также об интенсивном наращивании мышечной массы.  Мужчины сутками пропадают в тренажерных залах, используя, так называемое – «железо».
Как накачать мышцы
2 Янв, 2014
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Многие женщины и мужчины стремятся создать идеальное тело – красивое, накачанное и сексуальное.  Вполне очевидно, что для достижения поставленных целей, придется потрудиться. Во-первых,
Спортивное питание для активного образа жизни
24 Апр, 2013
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Выбор спортивного питания сегодня разнообразный. Еще недавно специальные пищевые добавки употребляли исключительно бодибилдеры и тяжелоатлеты. В настоящее время спортивным питанием
Спорт в жизни
23 Апр, 2013
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Для современного молодого человека занятия физическими упражнениями стали не только одним из путей поддержания себя на уровне хорошей формы, но и способом самореализации в обществе,
Спортивные тренажеры — нужный результат
20 Апр, 2013
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Правомочно желание человека быть здоровым, активным, выглядеть стройно, радуясь себе, вызывая приятные впечатления у окружающих. Повезло, если природа-матушка щедро наградила большим
Для чего необходимо спортивное питание.
16 Апр, 2013
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Как правило, интенсивные спортивные тренировки требуют употребления большого количества белков, жиров и углеводов. Конечно правильное питание очень важный фактор для людей, ведущих
Что такое спортивное питание, и необходимость его приема
9 Апр, 2013
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Любая физическая нагрузка это затрата большого количества энергии. Особенно это касается спортсменов, которые тратят много энергии на тренировках и соревнованиях. Каждый вид спорта,
Доставка почтой спортивного питания
5 Апр, 2013
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Люди, регулярно занимающиеся спортом, знают, что помимо продуманных тренировок, для достижения хороших результатов им необходимо сбалансированное питание. Особенно это касается тех, кто
Бодибилдинг
1 Апр, 2013
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Настоящих мужчин с самого детства посещает мысль накачать красивое, спортивное тело. Для того, что бы быть красивым, нравиться любимым девушкам, иметь уважение среди друзей, и наконец, просто
Олимпийская тяжёлая атлетика.
14 Авг, 2012
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Одним из силовых видов спорта в упражнениях по поднятию тяжестей является олимпийская тяжелая атлетика. Данный вид соревнований был включен в Олимпийские игры в 1896 году. Программа
Ошибки при выполнении упражнений с гирей.
14 Авг, 2012
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Ошибки делают даже спортсмены высокого класса, не говоря уже о новичках. Кто – то совершает ошибки из-за неверного изучения техники, а кто-то теряет свою технику, подражая именитому
Армрестлинг. Травмы.
14 Авг, 2012
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
В армрестлинге спортсмены получают травму по неопытности. Здесь главное вовремя обратиться к специалисту. Но многие спортсмены продолжают борьбу, не смотря на боль. Боль бывает мышечная и
Правила армрестлинга.
13 Авг, 2012
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Любой спортсмен, начиная спарринг по армрестлингу, должен четко знать и соблюдать правила, чтобы не получить травму и не испортить результат. Профессиональные поединки по армрестлингу
Гиревой спорт.
13 Авг, 2012
0 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 50 оценок, среднее: 0,00 из 5
Гиревой спорт получил активное развитие в России и странах ближнего зарубежья. Это универсальный вид спорта. После гиревой подготовки спортсмены добиваются успехов в боксе, лыжах, тяжелой